이동 시간 헤더입니다.

이동 시간입니다

이동 시간 이메일입니다.

주정부 직원과 가족 구성원은 It's Move Time이라는 제목의 이메일을 받기 위해 등록하도록 초대됩니다. 이메일은 수신자가 근무 시간 동안 간단한 동작을 연습하도록 장려하기 위한 것입니다. 

 

매주 오전 8:00 사이에 무작위로 3개의 이메일이 발송됩니다. – 오후 5:00

이메일은 어떤 유형의 움직임을 수행하도록 상기시켜줍니다.

예: 이동 시간: 타이머를 3분으로 설정하고 기분이 좋은 동작을 합니다. 수신자는 언제든지 구독을 취소할 수 있습니다. 

 

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